REyoga – Premananda

REyoga

Curso REyoga Online

 

REyoga é um programa de empoderamento humano através do yoga, criado pela professora e diretora da nossa escola Renata Mozzini. O programa é organizado em 4 etapas que sugerem um caminho para você mergulhar no seu processo de autoconhecimento através das principais técnicas do yoga. Você receberá ferramentas práticas para lidar com os desafios diários da vida que vão te apoiar na conexão com seus sentimentos, sua energia e a sua intuição!

REconhecimento – olhando para si mesmo com honestidade e compaixão, para se enxergar, acolher todos os aspectos do seu ser

REencontro – mergulhando profundo e encontrando dentro todas as respostas, que estavam lá o tempo todo, embaixo de tantas camadas.

REconexão – ao se reencontrar você vai ser reconectar, com a fonte inesgotável de energia e alegria que mora dentro, com as ferramentas necessárias para acessar a sua capacidade de manter o centro e a paz independente das transformações da vida e do mundo.

REcomeço – se empoderado das ferramentas do yoga para renascer. Deixando para trás antigos padrões limitadores, se liberando das ilusões e julgamentos da mente para viver conectado com a sua verdade, com a sua essência do seu eu mais profundo.

Técnicas do yoga abordadas:

Asanas, Drishti, Trataka, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Mantra, Mudras, Bandhas

Base teórica:

Definição de Yoga, Samkhya, Ayurveda, Yamas e Nyamas, Tantra, Nadis, Prana Vayu, Arquétipos, Neuroplasticidade, Chakras, Karma Yoga, Dharma. Baseado no método Premananda Yoga.

Você vai receber:

12 aulas ao vivo (que ficarão gravadas)
4 Meditações gravadas
Ebook REyoga

O que você vai aprender

Conteúdo programático

REconhecimento

– Entendendo o que é yoga
– Explicação sobre a Cosmologia do Universo (Samkhya)
– Desbravando o Universo Interior
– Conectando com o Corpo físico e os 5 elementos da Natureza
– Conhecendo a ciência da vida (Ayurveda)
– Reconhecendo Luz e Sombra
– Percebendo o poder da mente
➡️Data 6 de junho
Sábado – 8h30 às 12h30

Meditação de Reconhecimento

Compartilhamento
➡️Data: 9 de junho
Terça-feira – 18:30h às 20:00h

Prática de Trataka

– Estimulando a visão
– Liberando de todas as Ilusões
– Iluminando para olhar e enxergar
Compartilhamento
➡️Data: 11 de junho
Quinta-feira – 18h30 às 20h

REencontro

Mergulhando profundo e encontrando dentro todas as respostas, que estavam lá o tempo todo, embaixo de tantas camadas.
– Descascando todas as camadas
– Desconstruindo os personagens
– Entendendo as ferramentas do Yoga
– 8 passos do Yoga
– Condutas do Yoga (Yamas e Niyamas)
– Posturas físicas que transformam estados energéticos e emocionais
– Gerenciamento da energia vital
➡️Data: 13 de junho
Sábado – 8h30h às 12h30

Meditação de Reencontro

Compartilhamento
➡️Data: 16 de junho
Terça-feira – 18:30h às 20:00h

Prática de Pratyahara

Compartilhamento
➡️Data: 18 de junho
Quinta-feira – 18:30h às 20:00h

REconexão

Ao se reencontrar você vai ser reconectar, com a fonte inesgotável de energia e alegria que mora dentro, com as ferramentas necessárias para acessar a sua capacidade de manter o centro e a paz independente das transformações da vida e do mundo.
– Resgatando o sagrado feminino e o sagrado masculino
– Conectando Shiva e Shakti
– Saindo da dualidade
– Equilibrando a energia masculina e feminina
– Conhecendo os canais de circulação da energia no corpo
– Desmistificando o Tantra
➡️Data: 20 junho
Sábado – 8h30h às 12h30

Meditação do Perdão

Compartilhamento
➡️23 junho
Terça-feira – 18:30h às 20:00h

Prática de Pratyahara

Compartilhamento
➡️25 junho
Quinta-feira – 18:30h às 20:00h

REcomeço

Se empoderado das ferramentas do yoga para renascer. Deixando para trás antigos padrões limitadores, se liberando das ilusões e julgamentos da mente para viver conectado com a sua verdade, com a sua essência do seu eu mais profundo. Encontrando dentro tudo que você precisa.
– Alinhando com os ciclos da vida
– Entendendo o conceito de Karma e Dharma
– Estudando os chakras
– Entendendo o Bhakti Yoga
– Conhecendo os arquétipos Hindus
– Praticando a neuroplasticidade
➡️27 de junho
Sábado – 8h30 às 12h30

Meditação: O Convite

Compartilhamento
➡️30 de junho
Terça-feira – 18:30h às 20:00h

Cerimônia do Fogo

Compartilhamento
➡️ 2 de Julho
Quinta-feira – 18:30h às 20:00h

Valores:

12x R$ 58,46
Inscreva-se aqui!

Data:

Módulo 1 REconhecimento

6/6 sábado 8:30-12:30
9/6 terça 18:30h-20:00h
11/6 quinta 18:30h-20:00h

Módulo 2 REeconcontro

13/6 sábado 8:30-12:30
16/6 terça 18:30h-20:00h
18/6 quinta 18:30h-20:00h

Módulo 3 REconexão

20/6 sábado 8:30-12:30
23/6 terça 18:30h-20:00h
25/6 quinta 18:30h-20:00h

Módulo 4 REcomeço

27/6 sábado 8:30-12:30
30/6 terça 18:30h-20:00h
2/7 quinta 18:30h-20:00h




Conheça a Professora Renata Mozzini

 

Depoimentos


Testemunhos

Bruna Pádua Borges

Com certeza uma das melhores experiências da minha vida! Gratidão eterna @premanandayogaschool

O trabalho do Pedro e da Premananda é tudo de mais lindo que um ser humano tem a oferecer para este mundo. Sou eternamente grata pela forma como vocês me despertaram, me tocaram, me emocionaram e me desabrocharam. Voces são luz e iluminam tudo que está no seu entorno. Obrigada de todo o meu coração. Com certeza uma das melhores experiências da minha vida, vai muito além de apenas um curso de yoga e só quem vive sabe o quão intenso, forte e poderoso é todo o processo! Gratidão eterna a todos vocês!

@fabianaikehara

Conheci pessoas iluminadas nesses meses...que estão no mesmo propósito que eu... semeando amor.... e querendo que o yoga transforme a vida de todos nesse mundo!

Gratidão – atrás de um olhar podemos nos conectar com as pessoas de uma forma mais segura! Quando o olhar é sincero, transforma-se em uma ponte entre duas almas - há 8 meses atrás eu decidi tomar um rumo na minha vida e colocar o yoga de vez na minha história! Decidi colocar amor... decidi me permitir ser amada... decidi olhar para dentro de mim e ver o meu lado mais escuro e perceber que na escuridгo nos podemos brilhar! Mas o que eu não sabia era que eu encontraria uma família cósmica ainda maior e mais amável daquela que eu já conhecia... eu já me sentia parte da sangha @premanandayogaschool mas eu conheci pessoas iluminadas nesses meses...que estão no mesmo propósito que eu... semeando amor.... e querendo que o yoga transforme a vida de todos nesse mundo! Eu continuo agradecendo por cada evolução diária minha... mais a minha maior gratidão de hoje é por tudo que eu vivi e me permiti nesses meses.... e por cada sentimento que está dançando no meu corpo de tanta felicidade por ter me dado essa oportunidade de emanar amor ao prôximo sem querer nada em troca... porque o amor transforma! O ano está acabando e junto com ele eu encerro um ciclo... para dar o primeiro passo do início de uma nova jornada! Que seja luz! Que sejamos luz!

Gratidão é pouco!

@andre_romanholi

Já fazia alguns anos que eu queria me aprofundar no universo do yoga, e no começo desse ano eu decidi dizer um sim para esse convite astral que a vida me fez.

Nesses ultimos meses eu realmente passei a sentir cada transformação que o yoga vem me trazendo. Em todos os niveis. Desde questoes fisicas, a detalhes diarios, minha sensibilidade comigo mesmo, aprendizados... e a cada dia foram inumeras formas de me redescobrir e expandir minha consciencia. Me sinto muito conectado com meu dharma e sou eternamente grato por cada pessoa que fez e esta fazendo parte dessa trajetoria. Sangha, @premanandayogaschool, o trabalho de voces é maravilhoso. Me sinto abencoado de fazer parte dessa familia cosmica. Pessoas que me acolheram, deram risadas, choraram, abracaram e compartilharam muito muito amor. Yoga é cura, é vida, é conexão. Estou transbordando de amor e gratidão. Todos vocês me ensinam profundamente sobre meus caminhos internos. Digo com os pés enraizados, meu coraçao irradiando, terceiro olho brilhando e o topo da cabeca fluindo para os céus, um gigantesco NAMASTE a cada um de voces. Ahowwww @pedro_premananda @remozzini @ana_lugh @guima_jyoti @cultivodojardimdoamor @rekherlak @isabellapitaki @antoniotigre @mahavir_thury @peresfilipi @dr_duprat @lucas_ribeiro_yoga

Você são maravilhosos!!!!

@isakimura

Encerrando um ciclo que mudou minha vida, que me reconectou, me fez (re)enxergar minha essência. Foi maravilhoso, palavras não descrevem. Foi amor, foi vida. Vida simples e pura como deve ser.

Obrigada @premanandayogaschool ,@pedro_premananda , @remozzini , @ana_lugh obrigada por tanto.

Obrigada meus irmãos universais por estarem comigo nesse despertar. Estava esperando todos vocês para vivermos esse momento juntos.

Vida é o que eu sinto. Vida dentro de mim. Vida no meu coração. Vida nesse mundo e em todos os outros. Amo vocês.

Namastê!

@nat.almeidaaa

Encerrando mais uma etapa maravilhosa na minha jornada! Esse ano foi muito incrível e todos que fizeram parte dessa formação tem um lugar especial no meu coração! MUITO OBRIGADA @pedro_premananda !!!!!

Agradeço por ter colocado tantas pessoas sensacionais que ensinaram tanto! Muito grata a @remozzini @lubritesyoga @cultivodojardimdoamor @rekherlak @isabellapitaki @antoniotigre @dr_duprat !!!!!

Vocês são demais!

#goodvibesonly #yoga #tantra #amorcósmico #premafamily #premanandayogaschool #beijaflor #amadoria #amorcosmico #shiva #shakti #inspiraexpiraenaopira #santosha @premanandayogaschool

Gratidão é pouco!

@_ruiaribeiro_

Quando escolhi fazer o curso de Yoga da @premanandayogaschool fui porque eu acreditava que era o que mais se encaixava com minha visão espiritual.

Mas é claro que minha visão era muito limitada, e a escola me mostrou um mundo do Yoga ao qual eu não sabia que poderia existir. Me ensinou que o Yoga é muito mais do que estar bem consigo mesmo, posturas e profissão. Essa escola me ensinou que o Yoga é uma forma de viver, de respirar e que através dele eu posso encontrar a minha verdadeira essência e o amor na sua forma mais pura. Eu imaginava que em 8 meses eu sairia da minha segunda formação com uma carga maior, uma professora melhor; mas o que aconteceu foi que a transformação que houve dentro de mim nesse tempo, me fez ser um ser humano ainda melhor, sem cascas, com um brilho que sai de dentro e que emana para o mundo. Minha Sangha de BH me acrescentou muito com cada experiência que trouxeram ao longo desse tempo, e os professores são seres profundos que ensinam com amor e vivem aquilo que ensinam. Muita gratidão a todos vocês por todo o esforço e dedicação!

Sigo aprendendo sempre com vocês!

Lucimar Crispin

Percebi que me formar professora era só um pequeno pedaço de tudo que vivenciei lá , foi muitoooo além de uma formação e das minhas expectativas 💙.

Dia 30 de outubro 2019 Comecei um novo ciclo ,fui para uma formação intensiva de professores de yoga e no final percebi que me formar professora era só um pequeno pedaço de tudo que vivenciei lá , foi muitoooo além de uma formação e das minhas expectativas 💙. @ana_lugh nos acolheu e abriu lindamente com um kirtan no dia 30/10 . Dia 31 /10 Aula com Ana que pra mim é muito especial minha madrinha do yoga A noite ,kirtan com @pedro_premananda que disse que Cada momento é um novo momento. E a cada aula com Pedro me surpreendia cada vez mais ,pelo seu método de ensinar de compartilhar pela firmeza e leveza de passar seus conhecimentos, e deixar claro o método da escola “o método se adpta as necessidades do indivíduo desde o nível + terapêutico ,como no bem estar ,até a transcendência do yoga que é nos levar no sentido da iluminação. E que cada um tem um limite estrutural e o seu potencial para se trabalhar ,e essa equação sempre vai ser diferente para cada um . Nos ensinou a usar cada passo do krama , adequar o estágio de cada um pois cada pessoa está no seu processo de desabrochar nos lembrando que nossos braços São pétalas do coração, “Não pense em abrir braços Mais sim o coração 💙Predro Trouxe todo seu conhecimento físico da prática, da luta , fisioterapeuta, pilates e experiência de vida , histórias , enfim todo seu Rico conhecimento para nossas aulas ... depois chegou @isabellapitaki que é Medica , terapeuta Ayervédica , professora de yoga , musicista que começou fazendo nosso coração vibrar cantando Inimaginável ❤que ficou 3 dias compartilhando seus conhecimentos. ISA disse Pra fazermos da nossa prática de yoga nosso Ritual pra trazermos pra prática algo que simbolize e traga nossas referências. Nos ensinou como individualizar o processo de cura , pois cada aluno traz um contexto . Ficamos grávidos 🤰 pra fazer uma prática de hrs o que foi incrível experiência única ...
Depois mais 3 dias incríveis com minha madrinha @ana_lugh 💙 Ana trabalhou nossa entrega mais profunda mexendo cada pedacinho dentro e fora do nosso ser do nosso coração da nossa alma em um profundo mergulho pra dentro ❤
gratidão por estar conosco e nos acolher, Guima que nos acolheu com tanto carinho nos permitiu viajar através de suas histórias e na batida do Djembê que parecia o toque no nosso coração.
Depois chegou Antônio tigre que a cada dinâmica fazia nos lembrar e sentir na alma que Realmente éramos todos um . E que o yoga é um processo de cura .
Tigre também nos mostrou cada detalhe do iyengar cada ajuste e alinhamento preciso , a prática pras crianças , o olhar pra cada aluno na sua essência e sua
individualidade , acessando nosso animal de poder ...a conexão e energia de cada aula foi fenomenal e ainda teve a apresentação do menino yogue.

Depois chegou Renata mozzini que nos conduziu a continuar a se descascar camada por camada , a tirarmos nossas armaduras pois naquele momento não precisávamos mais dela ... Pediu para buscar nossa essência que é a morada da nossa alma , nos convidando a fazer a união do lado de dentro , das nossas duas energias o sagrado feminino e sagrado masculino,solar e lunar ,,yin e yang e fazer o equilíbrio delas , acolhendo , unindo encontrando A paz e essa união tão especial e tão importante dentro do nosso ser . E depois o desafio da união do lado de fora,para que nós os 8 recentes professores em conjunto montássemos uma aula de 2 horas, confesso que senti um friozinho na barriga kkkk foi desafiador dar aula para os professores porém foi maravilhoso, lindo um sentimento de contentamento de Missão cumprida um sentimento único e enorme de Gratidão por cada professor por cada sementinha que cada um deles plantou em nossos corações 💙

E chegou a cerimônia de consagração 17/11/2019 foi uma mistura enorme de sentimentos um choro incontrolável foi uma mistura de tudo que vivi nesses 19 dias , realmente o intensivo foi Intenso kkk

Porém com o coração transbordando de alegria, contentamento e muita Gratidão por todos os professores, mestres ,guardiões, aos novos amigos e também professores de yoga

Que cada um deles com sua essência e jeitinho único plantou e deixou sua marca registrada no meu coração . com alegria e muitas lágrimas recebemos das mãos da Renata mozzini nosso japamala e um abraço acolhedor que selou aquele momento único e transformador de um novo ciclo. Desejo do fundo do meu coração tudo de OM pra cada um de vocês que fez e faz parte dessa Linda Jornada de amor .🙏🏼

Namastê
#familiapremananda
#eusoupranandayogaschool

Marcela Thiemi

Foram 8 meses: dias de entrega, devoção, agradecimento e transformação. Esse curso trouxe um mergulho tão profundo em mim mesma, que às vezes olho pra trás e nem acredito como tantas coisas mudaram.

E posso falar? Penso em todas essas mudanças... apenas entrego, aceito, confio e agradeço 🙏🏻 como a @remozzini fala! Retorno para quem eu sou, mais alinhada com o meu propósito de vida, meu dharma. Mais conectada com essa presença divina que está em absolutamente tudo. Que basta a gente ter olhos e um coração para enxergar 😌❤

Minha admiração especial por nossas mães cósmicas @remozzini e @ana_lugh, mulheres tão fortes e ao mesmo tempo tão humanas. Ter essa sensibilidade e vulnerabilidade hoje são características raras, especialmente se a gente analisa professores e líderes em cargos "importantes". Erroneamente são consideradas características "negativas" mas quando você observa, são exatamente as características que tornam essas pessoas tão brilhantes! 🌟Foram preceitos que vocês não só nos ensinaram na fala mas conseguiram traduzir em ações empáticas, compassivas e sensíveis com cada aluno 🧘🏻‍♀🧘🏻‍♂

Obrigada a cada professor que deixou um pouquinho do seu conhecimento com a gente nos finais de semana; às nossas queridas assistentes @chimenilins e @lorarabello (que viraram amigas!). À nossa turma, essa sangha tão unida e liiiiinda 🤸🏻‍♀😍🤸🏻‍♂🎸🥁

E um agradecimento especial @pedro_premananda que idealizou e tornou tangível um plano de bem maior, essa linda escola com princípios e ensinamentos tão profundos e transformadores. Teve o discernimento de escolher companheiros conectados com esse propósito, para dividir a tarefa difícil que é ser professor. E que trouxe o conhecimento formal do Yoga (necessário) com um olhar amoroso e acolhedor para cada aspecto da nossa existência. Trazer esse despertar para tantas pessoas é uma missão que você faz de forma primorosa. Obrigada por ser esse canal de amor genuíno e de transformação para mim e para tanta gente nesse mundo 🐛🦋💫🌍

“Lord, make your home in my heart" - KD ❤🏡


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